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17.02.2015 CORSO DI FORMAZIONE EVOLUTIONYOGAFIT 1°LIVELLO

CORSO DI FORMAZIONE EVOLUTIONYOGAFIT 1°LIVELLO

26.09.2015 CORSO DI FORMAZIONE EVOLUTIONPUMP N°28

NAPOLI28/29 novembre ALLA BODY HARMONY EVOLUTION

31.10.2011 OSPITA UN CORSO DI FORMAZIONE NELLA TUA PALESTRA

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CORSO DI FORMAZIONE EVOLUTIONPUMP N° 28 NAPOLICORSO DI FORMAZIONE EVOLUTIONPUMP N° 28 NAPOLI

NAPOLI 28/29 novembre 2015 ALLA BODY HARMONY EVOLUTION

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Le Discipline Evolution

EVOLUTIONCOMBAT
EVOLUTIONPUMP

E' il più completo programma di allenamento con l'uso del bilanciere per la tonificazione e definizione muscolare. Un allenamento costruito attraverso semplici esercizi con il bilanciere, che assemblati in coreografie altrettanto semplici, formando una lezione di gruppo efficace per tutti, durante la quale un istruttore federale guida i partecipanti, detta i tempi e mantiene alta la motivazione.

L'Evolutionpump migliora la qualità e la resistenza muscolare affidando la resistenza e ottimizzando il rapporto tra massa magra e massa grassa. E' utilissimo a chi vuole dimagrire. E' inoltre considerato propedeutico all'allenamento di molte discipline sportive.

 

programma e costi

LEZIONI MUSICALI

IL CORSO DI LEZIONI MUSCICALI DI 1° LIVELLO

E' TENUTO DA FORMATORI DI FAMA INTERNAZIONALE:

SALVATORE NOCERINO & REMY HULEUX

FONDATORI DELLA JUST EMOTION

DATE E COSTI

FITNESS & BODY BUILDING PERSONAL TRAINER

IL CORSO SARA' DIRETTO DA CRISTIANO PISCOPO

PROGRAMMA DEL CORSO:

ALLENAMENTO DEL PRINCIPIANTE - COORDINATORE DI SALA
ANATOMIA
FISIATRIA - TRAUMATOLOGIA
TEORIE E TECNICHE DELL'ALLENAMENTO
ENDOCRINOLOGIA
MACRONUTRIENTI - MICRONUTRIENTI
PRATICA AGLI ATTREZZI - SCHEDE E PROGRAMMAZIONE
RIEPILOGO - ESAME
DATA E COSTI

per info e prenotazioni 081 8043391 - 08119669137
e-mail info@evolutionfitness.it

EVOLUTIONFITBOXE
EVOLUTIONYOGAFIT

L'Evolutionyogafit nasce dallo sviluppo del protocollo dello yoga e del Pilates, arrivando ad un protocollo non di meditazione ma ad un programma originale concepito per essere praticato in gruppo.

Un programma basato sulla propriocezione corporea e il controllo del baricentro, ottenendo una migliore mobilità articolare ed elasticità, ricercando e mantenendo la giusta postura e una educazione corretta al modo di respirare, utile in tutte le nostre attività quotidiane.

  evolutionyogafit

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  • Ultimo aggiornamento 26/09/2015 11:05:49 PM
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